みなさんは海外で話題沸騰中の「ムーンミルク」をご存じですか？
カラフルでかわいい見た目がSNSを中心に話題になっていますが、その魅力は見た目だけではありません。
伝統的な医療「アーユルヴェーダ」を基にした不眠解消効果や健康効果で、ストレスを抱える現代人の就寝前の新常識となること間違いなし！
今回はそんなムーンミルクの効果や、日本初のムーンミルクブランドThe Moon Milkについてご紹介します。
ムーンミルクとは？
ムーンミルクとは、牛乳や豆乳・アーモンドミルクにスパイスやハーブなどを混ぜたホットミルクのこと。
インドやスリランカで5000年以上の歴史をもつ世界三大医学のひとつ「アーユルヴェーダ」で、寝る前に飲まれている伝統的な飲み物です。
現在では海外セレブなどを中心に人気が広がっており、今SNSで注目を浴びている次世代のリラクゼーションドリンクです。
ムーンミルクにはどんな効果がある？
ホットミルクには「メラトニン」という睡眠を促す成分が含まれており、さらにハーブやスパイスとの相乗効果で睡眠・美容・健康に効果があるとされています。
睡眠は人間の幸福度を大きく左右し、実際に睡眠がしっかりとれている人と睡眠がとれていない人では幸福度に倍以上差があるという研究結果が出ています。
日本は先進国でありながら睡眠の質は最低レベル、幸福度ランキングは年々下降と危機的な状況です。
そんな心身ともにストレスフルな日本人に今必要なのがムーンミルクなのです。
日本初のムーンミルクブランド「The Moon Milk」
海外のムーンミルクには「アシュワガンダ」と呼ばれるハーブが使用されることが多いですが、薬機法により日本では使用できません。
そこで日本規格でつくられたのが、日本初のムーンミルクブランドThe Moon Milk。
The Moon Milkの特徴
高い効果
眠りの深さやすっきりとした目覚めに役立つ機能があることが報告されているGABAが100mg配合されているため、睡眠の質の向上や自律神経を整えることに役立ちます。
太りにくい
The Moon Milkではオーガニックのココナッツシュガーを使用しています。ココナッツシュガーは白砂糖に比べてGI値(食後血糖値の上昇を示す指標)がおよそ三分の一なので、お休み前に飲んでも太りにくい！
安心安全の品質
適正な製造管理と品質管理が認められた国内のGMP認定工場で生産しています。さらに合成着色料不使用で安心！
飲み方は？
スティックをホットミルクに入れて混ぜるだけ！10秒で完成します。
ジンジャー・シナモン・ハチミツ・バニラエッセンスなどアレンジも自由自在です。
どこで買える？
The Moon Milkは公式ホームページから購入可能です。
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- ROSE
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- GOLD
美肌にも効果的なビーツ＋シルクの「ROSE」と、冷えに効果的なターメリック＋ジンジャーの「GOLD」の2種類。気分によって飲み分けるのもおすすめです♪
単品購入もお届け周期が選べる定期便での購入も可能！
まとめ
ムーンミルクは雑誌やwebメディアでも多く取り上げられ、ネクストトレンドとして注目されています。
睡眠でお悩みの方はもちろん、ストレスを抱えている方、リラックスしたい人にもおすすめ。
寝る前にほっと一息ついてみませんか？
