「ゴルフを何年やっていても上手くならない」「どんどん下手になっている気がする」という悩みを持つゴルファーは少なくありません。
かく言う私もその一人。先日のラウンドで130台を叩き出してしまい、もうゴルフ辞めようかな…と完全に心が折れました。
そこで今回はゴルフをやればやるほど下手になる理由についてみていきましょう。
やればやるほどゴルフが下手になる理由とは？
私はゴルフを始めたばかりの頃、父や一緒にラウンドに行った人やスクールのインストラクターなど様々な人に「ゴルフのセンスある」「絶対上手になる」と言われていました。
しかし始めて3年が経った今、上手になるどころかどんどん下手になっている気がしてなりません。
得意だったアイアンのミスショットが増え、豪快と言われたスイングも中途半端になり、ベストスコアを出したのも3年前…。書いていて悲しくなる程にゴルフが下手になっています。
ではなぜラウンド数は増えているはずなのにどんどん下手になっているのでしょうか？
その理由は知識や他人からのアドバイス、上手くなりたい欲が増えたことにあります。
ゴルフが上手くなりたいが故に動画やネットの情報を見漁り、ゴルフが上手い人のスイングを見、様々な同行者のアドバイスを聞き、色々な情報を吸収するうちに何が正解か分からなくなってきたのです。
自分の軸が出来ていないなかで知識やアドバイスだけ取り入れると、ラウンドの度にブレブレになっていきます。そしてそのブレによってさらに焦りや欲が出て、どんどん崩れていくという悪循環が生まれるのです。
ゴルフは上達が難しいスポーツである
他の多くのスポーツは、練習を積み重ねたり技を覚えたり相手の戦い方を攻略したりして実力がついていきます。「練習は嘘をつかない」という言葉の通り、練習量や経験に比例して上達していくのが一般的です。
しかし、ゴルフはそうはいきません。
技もなければ運動神経のよさや他者のプレーの仕方も関係なく、とにかく自分と向き合うことでしか上達の道はありません。
もちろん練習をしなければ上達は見込めませんが、「練習すれば上手くなる」「経験を積めば上達する」というスポーツの常には当てはまらないのです。
また、元々の運動神経や小手先のテクニックで誤魔化すことができないため、運動に自信のある人こそ挫折を味わってしまいがちです。
このように運動神経のよさや練習量、経験年数が上達に比例しないのがゴルフが難しいと言われる理由であると言えるでしょう。
ゴルフが下手になってしまったときの対策は？
ゴルフはメンタルスポーツであると言われる通り、ゴルフがどんどん下手になっていく現象に陥ってしまった場合はまず気持ちから整えることが大切です。
「ゴルフ難しい…」「上手くなれる気がしない…」「どんどん分からなくなる…」というネガティブな感情は捨て、ゴルフを始めたばかりの欲のない頃の自分を思い出します。
100切りたい！スリーパットなくしたい！という願望は一度捨て、まっさらな気持ちで一からゴルフをやり直しましょう。
その際に、師となる人を一人だけ決めるのもポイントです。
色々な人の意見を聞くとどんどん深みにハマってしまうため、周りの上手なゴルファーでもインストラクターでもいいのでその人のアドバイスだけを聞くようにします。
ちなみに私は小原大二郎さんの『ビジネスゾーン』というDVDを買ってみたので、まずは大二郎先生に付いていってみたいと思います。
まとめ
ゴルフって本当に上手くいかないことが多いですよね………。
元々私はスポーツにはそこそこ自信があったため、ゴルフラウンドに行くたびにその自尊心をズタズタに引き裂かれます…。
でも皆さんに100切りを報告できるまでは絶対に諦めません…！ゴルフ上手くなりました！という報告ができる日を夢見て頑張ります。
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